Le camminate nei boschi dell'Oltrepo

In occasione della Giornata mondiale degli alberi l'associazione Volo di Rondine organizza ogni martedĂŹ e venerdĂŹ delle camminate mattutine nei boschi d'Oltrepo con la forest coach Francesca Bonello. In programma ci sono escursioni (10 euro), bagni di bosco (15) o sessioni di forest coaching (20).

Paciada dei malfatti in piazza Fontana

Venerdì sera, a Fortunago, in piazza Fontana, torna la Paciada dei malfatti, cena col piatto tipico (dalle 19), organizzata in collaborazione col ristorante "La Pineta" e gli agriturismi Gravanago e Il Melo Rosso. Musica con Mary Solaria. Serve la prenotazione (335.462279; 392.2180238). VarziSabato

Il "bagno di bosco" sarà replicato venerdi

COLLI VERDIVisto il successo di adesioni, il "Bagno di bosco" organizzato ieri sera dall'associazione Volo di Rondine sarà replicato a a Valverde (Colli Verdi ) venerdì prossimo, 12 agosto.«Il Bagno di Bosco (Shinrin-yoku) è una pratica di connessione profonda con la Natura, dentro e fuori di noi, c

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m. grazia piccalugaSpegni lo smartphone. Entra nel bosco e annusa la terra, ascolta il canto degli uccelli, accarezza la corteccia ruvida di un albero. Respira. Il Forest coaching invita a sperimentare un'immersione nella natura, sfruttando i cinque sensi. Per riscoprire se stessi eridurre lo stress

Bagno di bosco al tramonto con un coach

Volo di Rondine propone per venerdÏ dalle 18 alle 22 un "Bagno di bosco", guidati dalla forest coach Francesca Bonello. Il percorso è un sentiero ad anello nei pressi di Varzi, con dislivello modesto. Attrezzatura adeguata: scarpe da trekking con suola scolpita, torcia e telo per sdraiarsi e guard

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Domani mattina alle 10 l'associazione "Volo di rondine" organizza un "bagno di bosco" tra i colori sgargianti lungo il rio Morcione, nei pressi di Crociglia, in alta Val Tidone. A guidare il gruppo nell'attività sarà Francesca Bonello, Forest Coach della Nature Coaching Academy, la quale spiegherà a

I mostri dell'universo al planetario

È aperto al pubblico anche questo fine settimana l'osservatorio di Ca' del Monte. Domani alle 16 visita guidata al planetario e osservazione del Sole al telescopio, alle 21 è in programma l'attività "Halloween - I mostri dell'Universo", tour del cielo e osservazione al telescopio. Prenotazione obbli

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Il "bagno di bosco" a Pietragavina è l'evento di domani mattina alle 9,30 organizzato da Volo di Rondine. Il bagno di bosco (shinrin-yoku o forest fathing) è una "immersione" sensoriale per una connessione profonda con la natura, che rigenera corpo, mente e spirito. Domani questa esperienza sarà pro