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Colazione abbondante, pasto frugale e cena leggera. A paritĂ  di calorie introdotte, gestirle meglio nel corso della giornata appare utile: stando ad una ricerca apparsa sul Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism, digerire la colazione fa bruciare due volte e mezzo le calorie che si consum

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10 L'attivitĂ  comincia in primavera e si chiude a ottobre. Sul Monte Sibilla, nelle Marche, resiste la produzione del pecorino fatto con latte crudo, semicotto e stagionato in modo naturale. Il presidio Slow Food ha realizzato un disciplinare, i cui punti fondamentali sono la provenienza aziendale

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È prevista negli ultimi due weekend di agosto (22-23, 29-30) la Fiera della nocciola" di Cortemilia (Cn) che l'anno scorso ha ottenuto l'importante riconoscimento di Fiera nazionale proprio a partire dall'edizione 2020. Il programma e le informazioni sono disponibili sul sito www.comunecortemilia.i

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I clienti devono indossare la mascherina tutte le volte che non sono seduti al tavolo. Se ci si alza, quindi, per andare verso l'uscita o per andare a prendere qualcosa nella giacca lasciata sull'appendiabiti, bisogna rimettersi la mascherina. Per i menĂš, invece, i ristoratori devono favorire la co

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Quando i clienti si alzano dal tavolo per andare ai bagni del locale, devono sempre indossare la mascherina. All'ingresso dei servizi igienici devono essere ben visibili i punti in cui viene messo a disposizione dei clienti il gel igienizzante per le mani. I bagni, inoltre, dovranno essere puliti pi