Prelievi d'acqua boom Bollette più salate

MORTARAStagione irrigua: l'osservatorio dell'Associazione nazionale bonifiche italiane (Anbi) sullo stato delle risorse idriche parla di una «moderata preoccupazione» al Nord. «Confidiamo - spiega - che le riserve idriche immagazzinate dai laghi alpini possano alla fine determinare un buon andamento

RESPIRAZIONE

La giusta meccanica respiratoria è basilare per il benessere, specie se si fa movimento. Cercate di controllare la respirazione, inspirando profondamente per far giungere l'aria in basso negli alveoli polmonari e coinvolgere il diaframma ed espirate lentamente. Evitate però gli sforzi che provocano

ESPOSIZIONE AL SOLE

Esponendoci al sole, miglioriamo lo stato psicologico come se fosse un antidepressivo naturale, e rinforziamo le ossa, perchĂŠ ci aiuta a sintetizzare la Vitamina D, che peraltro potrebbe anche giocare un ruolo positivo per il sistema immunitario. Ma non bisogna avere fretta di arrivare all'abbronza

TOP TEN

Il crossover della casa tedesca accusa il colpo coronavirus ma nella classifica del primo trimestre delle auto a benzina piĂš vendute in Italia si piazza al quinto posto con oltre cinquemila unitĂ . Meglio, invece a marzo dove raggiunge il podio al secondo posto.