Non sarà un mare caldo come ai Caraibi, ma se volete restare in Italia, potete spostarvi in Sardegna o al Sud per trascorrere qualche giornata al mare. Il mare d'inverno è perfetto per i romantici che cercano atmosfere semplici e per gli appassionati di fotografia che vogliono catturare
Correre d’inverno si può. Recenti studi hanno dimostrato che praticare attività sportive all’aria aperta d’inverno è addirittura salutare e i traumi e gli infortuni sono minori rispetto al periodo estivo. E’ necessario solo prendere alcune precauzioni e convincersi che certe dicerie sono
E’ vitale continuare a fare attività fisica anche nella terza e quarta età. Circa un quarto degli anziani ha una cardiopatia e le modificazioni fisiologiche e patologiche della senilità possono indurre alla sedentarietà, tendenza che va contrastata perchè l’esercizio fisico rallenta i pr
Durante l'allenamento nel periodo invernale è opportuno adottare delle contromisure per evitare malanni. Correre ben vestiti, senza esagerare. Durante l'allenamento il nostro corpo produce una notevole quantità di calore, e vestirsi troppo accentua la sudorazione rischiando di ottenere u
Animali molto comuni nelle nostre case, i criceti e le tartarughe, che quindi potrebbero nemmeno accorgersi dell’inverno, in realtà sarebbero specie destinate addirittura al letargo. Il criceto, per esempio: come tutti i roditori, durante l’estate accumula il cibo per i periodi in cui le
Siamo ancora in pieno inverno, anche se c’è già stata qualche giornata di sole. Per cui attenzione alla vostra auto. In caso di grande freddo dovrete assicurarvi che i tergicristalli non si attacchino al vetro e che la cinghia della ventola e il radiatore non siano ghiacciati, perchè in
I pneumatici invernali sono un accessorio fondamentale per chi nei mesi freddi deve spostarsi in auto spesso, in tutte le condizioni e a tutte le ore del giorno. Sono leggermente più cari delle gomme estive - comunque poche decine di euro di differenza per un treno - ma sono un investime
Abrogato l’obbligo di montare gomme invernali in caso di seri problemi di neve al posto delle catene. Dopo un tentativo di mantenere l’obbligo soltanto entro dei limiti stabiliti da quella che doveva essere una futura direttiva ministeriale, i tecnici hanno deciso successivamente di canc
Dal gennaio 2007 è attivo un meccanismo che premia numerosi interventi di efficientamento energetico degli edifici con la detrazione 55%. L'incentivo è stato prorogato fino al 2010 e poi nuovamente fino al 2011 e quindi fino al 2012, senza modificarne la struttura. Dal 1 gennaio di quest
Se volete risparmiare sulle spese di riscaldamento, ecco alcuni consigli pratici. Considerate sempre che l'uso delle stufette elettriche vi costerà molto in energia elettrica. Se ne fate molto uso, vi conviene valutare un intervento migliorativo sull'impianto di riscaldamento o aumentare
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