Come allenarsi a casa ecco le lezioni online

Il Cus Pavia lancia la campagna train@home. Sul sito e sui canali social cussini si possono seguire sessioni di training online, in due modalità: allenamento per continuare a mantenersi in esercizio e lezioni a distanza per seguire i corsi in stanze virtuali, potendo interagire con gli istruttori. Già in rete il video "Back to fit", a cura di Andrea Zappa e Tommaso Marconi e il corso "Gambe, addominali glutei" con Alice Lorenzoni; seguiranno oggi Claudia Aleati e venerdì Tiziano Gemelli.