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VADEMECUM DELLA COLDIRETTI
Calcio in Tv, pizza e birra:
sono cinque chili in più
Calcio, birra e pizza: tripletta ineluttabile per i tifosi che seguiranno i Mondiali in Tv, sprofondati per ore sul divano. Il rischio però, avverte Coldiretti, è di aumentare di peso fino a cinque chili. La soluzione? Evitare cibi troppo calorici. Tenere vicina una ciotola con cocomero o melone e fare il pieno di potassio, sodio, calcio e fosforo. E ancora carote, ciliegie, pesche e albicocche piuttosto che noccioline, arachidi, pizzettine e vol-au-vent.