La Sentinella del Canavese

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Liposizione e cicatrici post-operatorie, come rimediare?

Ho eseguito una liposuzione tre anni fa, che ha tolto molto grasso ma lasciato aderenze, avvallamenti e cicatrici molto brutte. È possibile rimediare in qualche modo? Non ho più il coraggio di...

la Sentinella del Canavese 23 gennaio 2015 sez. Cronaca

Ogliastra, record di longevità

Il ricercatore e medico Gianni Pes e il demografo belga Michel Poulain hanno individuato cinque località che vantano la popolazione più longeva al mondo. Le hanno chiamate “zone blue”, dal colore del...

la Sentinella del Canavese 23 gennaio 2015 sez. Cronaca

Sei attento o no alle buone regole?

Campare a lungo, ovviamente, non dipende solo dallo stile di vita. Ma, come ben sappiamo, una vita più sana aiuta. Per capire meglio il vostro approccio in questa direzione, abbiamo preparato questo...

la Sentinella del Canavese 23 gennaio 2015 sez. Cronaca

Prof, uomo tv, attore e regista

Michele Mirabella è uno fra i più noti e stimati personaggi del panorama televisivo, cinematografico, teatrale e universitario italiano. Nella sua sterminata carriera si è infatti cimentato e...

la Sentinella del Canavese 23 gennaio 2015 sez. Cronaca

Fibre, verdure ed extravergine basi ideali per star bene

Le puntarelle sono verdure di stagione apprezzate per il loro alto contenuto in fibre che concorrono a regolare l’attività intestinale ed esercitano un effetto diuretico. Il classico connubio con le...

la Sentinella del Canavese 23 gennaio 2015 sez. Cronaca

Spaghetti con puntarelle, acciughe e Pecorino

INGREDIENTI PER 4 PERSONE 30gr olio extra vergine di oliva; 1 spicchio d’aglio; 1kg di puntarelle; sale e pepe q. b.; Pecorino q.b.; 50gr di acciughe in olio extra vergine; 500 gr di spaghetti alla...

la Sentinella del Canavese 23 gennaio 2015 sez. Cronaca

Bauletti farciti di burrata al ragù di capesante

INGREDIENTI PER 4 250 gr farina; 2 uova, 1 tuorlo; 500 gr burrata; 100 gr ricotta; 150 gr Parmigiano; 8 capesante; 1/2 bicc. brandy; prezzemolo, sale e pepe q.b.; 200 gr pomodorini Regina; olio...

la Sentinella del Canavese 23 gennaio 2015 sez. Cronaca

Purea di fave

INGREDIENTI PER 4 PERSONE un chilo di fave; 350 grammi di patate; sale quanto basta; 300 grammi di olio extra vergine di...

la Sentinella del Canavese 23 gennaio 2015 sez. Cronaca

Lo yoga arma contro la depressione

La pratica dello yoga, con la guida di un maestro qualificato, può essere d’aiuto nel trattamento dei disturbi dell’umore, di ansia e depressione. Secondo i più recenti studi, una pratica costante di...

la Sentinella del Canavese 23 gennaio 2015 sez. Cronaca

I chili in più sono un ottimo anti-batterico

Il grasso può anche essere utile. Sì, avete capito bene. Secondo i ricercatori dell’università della California, coordinati da Richard Gallo, in uno studio pubblicato su Science, le cellule adipose...

la Sentinella del Canavese 23 gennaio 2015 sez. Cronaca

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