Corri consapevole, sette incontri per i runner di tutti i livelli

Corri consapevole. Lo slogan dice già molto. Il Comitato regionale della Fidal è pronto a partire con Running School, una vera e propria scuola di corsa, in cui si parlerà di preparazione atletica e metodi d'allenamento, di alimentazione e aspetti medici, di prevenzione degli infortuni e abbigliamento tecnico. Aperta agli atleti di qualsiasi livello, ma pensata soprattutto per i podisti meno evoluti, Fidal Veneto Running School si avvale della consulenza di esperti che indirizzeranno gli appassionati verso un approccio consapevole alla corsa: più divertimento e meno rischi connessi all'attività. I docenti di Fidal Veneto Running School sono Giulio Muzzolon (tecnico Fidal), Valentina Piovan (nutrizionista), Marco Cesana (ortopedico), Lorenzo Sandi (fisioterapista) e Valerio Tegon (ingegnere biomeccanico).Sette gli incontri: 16 e 23 febbraio e 2, 9, 16 e 23 marzo, in orario serale (dalle 20 alle 22), nella sala riunioni della Scuola Regionale dello Sport allo stadio Euganeo di Padova. Il settimo e ultimo appuntamento è invece previsto il 28 marzo (mattina) al Palaindoor della Città del Santo. Per ulteriori informazioni: www.fidalveneto.com.